No existe solo hambre física.

En esta clase aprenderás a diferenciar:
– Hambre real
– Hambre emocional
– Hambre mental
– Hambre social
– Hambre de vista, olfato, oído
– Hambre de cansancio, aburrimiento o costumbre
– Y más…

Cuando identificas el tipo de hambre:
baja la culpa,
sube la claridad,
y aparece elección.